北京中科白殿疯医院在哪 http://baidianfeng.39.net/过去，富贵包常发生在50～60岁，如今40岁已是富贵包的高发期，甚至有些年仅二三十岁的女性因为长期伏案工作、刷手机、爱穿露背装、生活压力山大等等，也开始有了富贵包的苗头。
富贵包，是胖还是颈椎病？
“富贵包”，是指第七节颈椎和第一胸椎交界处鼓起的大包。
其实临床上并没有“富贵包”的说法，只是因为这种凸起，以前常发生在体态比较丰腴的人身上，让人看起来吃饱喝好的样子，认为是富贵人家的象征，所以被称为“富贵包”。
富贵包通常是由两种情况引起
1、脂肪堆积
因为颈椎的生理曲度是向前突出，而胸椎是向后突出的，所以交界处有骨性突起，为了保护骨性结构，在这一块就容易沉积脂肪，形成有缓冲作用的脂肪垫，或良性脂肪瘤。
2、颈椎劳损
富贵包更常见的起因是不良体态，如长期低头看书、低头玩手机、坐姿不当、含胸弓背、头前伸看电脑等。
颈椎下端过度前凸，胸椎上段过度后凸，骨性突起增大，而且周边的肌肉群长期紧绷、劳损、增生，形成鼓起的包包，里面不仅有脂肪组织，还有增生的软组织和突出的棘突。
要知道，低头会增加对颈椎的压力，比如低头15度看手机，就等于给颈椎增加了24.5斤的重量！
而不良的坐姿和站姿，也会容易引起颈部肌肉僵硬，让颈椎受力不均，逐渐突出。这些都可能引起富贵包。
你有富贵包吗？自测一下吧！
因为低头族、久坐族越来越多，以前常见于中老年人的富贵包，现在在年轻人身上也不再罕见。
想知道自己有没有富贵包吗？可以简单自测一下。
1、用手摸一下颈后部，看颈椎末端能否摸到明显凸起。或者放松自然站立，拍一张侧面照看能否看见鼓起的包。
2、还可以通过靠墙站立的办法进行自测。双脚与肩膀同宽，腿、臀部、肩胛骨紧贴墙面，看看头能不能贴到墙，如果贴不到并且能摸到凸起，说明已经长出了富贵包。
富贵包危害大
俗话说，背厚一寸，人老三年。更有甚者把“富贵包”喻为“夺命包”，认为其会对身体产生巨大的危害。虽然，是夸张说法，但这个大包对我们的身体确实会产生伤害。
富贵包形成于人体的第七颈椎，这个位置在中医上称为大椎穴。大椎穴是养生要穴，它是我们人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞我们七条经络：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。
大椎穴属于督脉，而督脉属于人体非常重要的一条经络，富贵包的危害性就表现在经络气血的堵塞，引起头部供血不足，可能会导致头晕、头痛、失眠、健忘等症状。
大椎穴瘀堵，可导致亏气、亏血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕、头疼、失眠、健忘。
大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通，像肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损等这些疾病就更容易发生……
如何预防和矫正富贵包？
?电脑、手机置于合适的高度
工作还是要积极推进，但是我们可以尽量减少不必要的刷手机。比如看手机娱乐设定时长、睡前手机不带进卧室等等。在办公室使用电脑、手机支架，减少颈部的低头时长。
?多做颈部拉伸运动。
?每天颈部热敷
颈部热敷是一个很好地缓解颈部压力、疏通颈部经络的好办法。
通过颈部热敷可以改善颈椎局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻局部的肿胀，散寒除湿，有效呵护颈部。颈部热敷可以有效改善、预防富贵包和舒缓颈部不适。
我们还可以采用中医疗法去更快速有效的治疗。福莱思镇痛贴高效渗透，加速血液循环疏通经络，排瘀去废,针对颈椎肥大水肿,有效解决肩颈僵硬、头晕手麻、失眠等症状。
无论在家、在办公室、空调房、地铁上，或睡前、追剧时、肩颈不舒服时，均能随时随地放心使用。
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