一说起老年，很多人就会自动与步履蹒跚、老态龙钟这种词联系起来。
其实并不是这样！粉面桃腮，朱唇红颜不是只能拿来定义年轻人，老年人也可以！
就算身体老了，但心灵绝对不服老！下面这几位老人，就是人老心不老的最佳例子。
中国最摩登老太87岁依然优雅这位把网名取做“摩登老太”的老人，生活中的确是不折不扣的时尚达人。她喜欢玩，什么流行玩什么。上网、做视频、摄影、走秀、跳舞……什么都难不倒她。她叫周玲，她，已经87岁了。
她热爱生活、珍惜生命。无论遇到什么困难，总是表现出相当高的乐观和热情。在家悉心照顾瘫痪了10几年的丈夫，出门还是少不了精心化妆打扮。
时尚，不只是年轻人的专利。每个阶段的人都有自己的美，年轻人有自然美，老年人也有属于自己的美，年纪大的人更不应该放弃对美的喜爱和追求。
她还爱好民乐，弹琵琶、拉二胡，水平都很不错。她用爱好把每天的生活都填满，让老年生活充实快乐。
94岁的秦怡美人永不迟暮秦怡出生于年，这位曾被称中国演艺界最美丽的女人，临近中年失去爱人，同时照顾病重的儿子，不久又痛失爱子。而她自己先后生过四次大病，开过7次刀，患过脂肪瘤、甲状腺瘤，摘除了胆囊，最后被诊断出患有肠癌，医生断言“活不久……”
但这一切没有让她终止自己的演艺事业，年的秦怡还依然在海拔近四千米的高原上拍戏，以92岁的高龄饰演60岁的梅欣怡。
根据秦怡老师自述的养生之道，归纳起来主要有六个方面：
一是精神上要永远乐观；
二是要心态平衡；
三是养成良好的卫生习惯；
四是要学会动中取静；
五是要选择一些适合自己的运动方式并持之以恒；
六是饮食“三控制”，即控制摄入的油量、盐量与食量。
秦怡老师如是说：
人有4种年龄，自然年龄、生理年龄、心理年龄和社会年龄。
出生和生理年龄我们不能选择，人的年龄逐步增大是不可抗拒的，但心理和社会年龄可塑性很大，人的精神状态不能因为年龄增大而松垮下来，体型也不注意保持了，衣服也拖沓起来，不仅会给人一种苍老的印象，而且本身的自我感觉也会越来越显得苍老。
我就不是这样，从精神上说，无论什么情况下，我都尽量保持开朗、乐观。50岁时，我就设法保持三四十岁时的精神状态；60岁时，又要努力体现四五十岁的精神状态。一个人只要精神上乐观就会始终充满青春的活力。
岁女摄影师百岁高龄仍似少女年出生的笹本恒子是日本第一位女性摄影记者。26岁入行，从未退休。生活也给了她不少磨难，与丈夫分居离婚，52岁面临失业，71岁时第二任丈夫患癌离世。但她并没有被击垮。
直到百岁高龄的她仍然扛着相机在拍摄。年，97岁的笹本恒子出版了她的自传《好奇心旺盛的女孩,今年97岁》，引起极大